形意拳，是中国传统拳术之一，在镇江历史久远，始于明末清初。1928年江苏省国术馆迁址镇江，所教国术亦为形意拳。其主要特点为以三体势为基本桩步，以五行拳为基本训练，以十二形拳为应用，有进退连环、安身炮、杂式捶等套路和刀、枪、剑、棍等器械，还有内功、散手等功法、技法。形意拳强调先发制人、硬打硬进、敢打必胜、勇往直前的战斗意识。
形意拳源远流长、内容深邃，不仅丰富了中华武术的外延与内涵，而且为形意拳文化的发展提供了取之不尽的能量和用之不竭的资源。特别是形意拳中的十二形拳，蕴含了中国传统文化的精髓，是仿龙、虎、猴、马、鹿、鸟等12种动物动作，具有防病、祛病、健身、延年益寿的功能。
